Positionsgröße im Forex: So riskierst du korrekt 1 % pro Trade
Berechne die richtige Lotgröße für Forex-Paare, Gold oder Indizes aus Kontorisiko und Stop-Loss, mit Rechenbeispielen und typischen Fehlern.
Die Positionsgröße ist der unspektakulärste Teil des Tradings und genau der, der entscheidet, ob du nächstes Jahr noch tradest. Die Idee ist einfach: Wähle zuerst dein Risiko, setze den Stop dort, wo der Chart es sagt, und lass die Lotgröße daraus folgen. Nicht umgekehrt.
Die Formel für die Positionsgröße
Dabei gilt:
- Risikobetrag = Kontostand × Risiko in % (z. B. 10.000 $ × 1 % = 100 $)
- Stop-Abstand = Abstand vom Einstieg zum Stop-Loss in Pips
- Pip-Wert pro Lot = Wert eines Pips für 1,00 Lot des Symbols, in deiner Kontowährung
Rechenbeispiele
EURUSD (USD-Konto)
Kontostand 10.000 $, Risiko 1 % = 100 $. Stop-Loss 25 Pips. Pip-Wert für 1 Lot EURUSD = 10 $.
Wird der Stop ausgelöst, verlierst du 25 × 4 $ = 100 $. Genau 1 %.
USDJPY (USD-Konto)
Bei Paaren mit USD als Basiswährung hängt der Pip-Wert vom Kurs ab. Ein Pip auf 1 Lot USDJPY sind 1.000 ¥; bei 150,00 etwa 6,67 $.
Gold (XAUUSD)
Bei den meisten Brokern ist 1 Lot Gold 100 Unzen, eine Bewegung von 1,00 $ ist also 100 $ pro Lot wert. Mit einem Stop 8,00 $ entfernt:
Kontraktgrößen für Gold, Indizes und Krypto unterscheiden sich zwischen Brokern. Prüfe immer die Symbolspezifikation in MetaTrader (Rechtsklick auf das Symbol in der Market Watch › Specification).
Wie viel solltest du pro Trade riskieren?
| Risiko pro Trade | 10 Verluste in Folge | Typischer Einsatz |
|---|---|---|
| 0,25 % | −2,5 % | Prop-Challenges nahe am Limit, neue Strategien |
| 0,5 % | −4,9 % | Konservativ, Prop-Firm-Konten |
| 1 % | −9,6 % | Gängiger Standard für diskretionäre Trader |
| 2 % | −18,3 % | Aggressiv |
| 5 % | −40,1 % | Glücksspiel |
Dein Journal zeigt dir deine echte längste Verlustserie. Multipliziere sie mit deinem Risiko und frage dich, ob du nach diesem Drawdown normal weitertraden könntest. Wenn nicht, senke das Risiko. Siehe maximaler Drawdown.
Typische Fehler bei der Positionsgröße
Größe nach Gefühl
„0,5 Lots fühlen sich richtig an" heißt, dein Risiko ändert sich mit jedem Stop-Abstand. Ein 10-Pip-Stop und ein 50-Pip-Stop mit derselben Lotgröße sind ein fünffacher Risikounterschied.
Kosten vergessen
Spread und Kommission gehören zu dem, was du beim Stop verlierst. Bei engen Stops zählen sie: 1 Pip Spread auf einen 10-Pip-Stop sind 10 % Zusatzrisiko.
Den Stop an die Lotgröße anpassen
Der Stop gehört dorthin, wo deine Trade-Idee ungültig ist. Macht der richtige Stop die Position zu klein, um sich „zu lohnen", lass den Trade aus.
Größe nach Verlusten erhöhen
Verdoppeln, um Verluste aufzuholen, ist der schnellste Weg zum ruinierten Konto. Dein Journal kann es erkennen: eine Position weit über deiner normalen Größe, kurz nach einem Verlust eröffnet.
Korreliertes Risiko
Drei Long-Positionen in EURUSD, GBPUSD und AUDUSD mit je 1 % sind eher eine einzige 3-%-Wette gegen den Dollar.
Lass Software rechnen
Die Lotgröße unter Zeitdruck von Hand zu berechnen, ist die Fehlerquelle schlechthin. Zwei gute Optionen:
- Ein Trade-Manager-EA. Der PipLog EA dimensioniert jede Panel-Order aus deinem Risiko (Prozent, Betrag oder festes Lot) und deinem Stop, kann Spread und Kommission einrechnen und setzt den Take-Profit auf dein gewähltes CRV.
- Regeln im Journal. Lege ein maximales Risiko pro Trade und pro Tag fest und lass dich warnen, wenn du es überschreitest.

Prüfe deine Positionsgrößen im Journal
Enthalten deine Trades den anfänglichen Stop-Loss, kann dein Journal dir das tatsächlich eingegangene Risiko je Trade zeigen. Achte auf:
- Trades mit deutlich mehr Risiko als dein Zielprozentsatz
- Verluste größer als −1R (verschobene oder ausgelassene Stops)
- Größensprünge nach Verlusttrades
Dokumentiere deine MT4- & MT5-Trades automatisch
Importiere einen Kontoauszug oder synchronisiere live mit dem PipLog EA. Trefferquote, Profit-Faktor, Erwartungswert und Drawdown werden für dich berechnet.
Journal startenFazit
Riskiere einen festen Prozentsatz, setze den Stop dort, wo der Trade falsch ist, und leite die Lotgröße aus beidem ab. Runde ab, rechne Kosten ein und lass ein Tool rechnen, damit du nie wieder nach Gefühl dimensionierst.

