Sesiones de trading forex: horarios, solapamientos y mejores horas para operar
Horarios de las sesiones de Sídney, Tokio, Londres y Nueva York en UTC, los solapamientos con más volumen y cómo encontrar tus mejores horas en tu diario.
El mercado de forex está abierto 24 horas al día, cinco días a la semana, pero no tiene la misma actividad todo el día. El volumen, la volatilidad y los spreads cambian mucho a medida que abren y cierran los grandes centros financieros. Conocer las sesiones te ayuda a operar cuando tu estrategia funciona y a quedarte fuera cuando no.
Las cuatro sesiones principales
Horarios aproximados en UTC. Las horas exactas se desplazan una hora con el horario de verano en Europa, EE. UU. y Australia.
| Sesión | Horario aprox. (UTC) | Pares más activos |
|---|---|---|
| Sídney | 22:00 – 07:00 | Pares de AUD y NZD |
| Tokio | 00:00 – 09:00 | Pares de JPY, AUD, NZD |
| Londres | 07:00 – 16:00 | Pares de EUR, GBP, CHF y oro |
| Nueva York | 12:00 – 21:00 | Pares de USD, CAD, oro e índices de EE. UU. |
Características de las sesiones
Sídney y Tokio (sesión asiática)
Suele ser el periodo más tranquilo para los pares principales. Los rangos son más estrechos, lo que favorece las estrategias de rango. El máximo y el mínimo de la sesión asiática suelen convertirse en niveles importantes para la apertura de Londres.
Londres
El mayor centro de negociación por volumen. La volatilidad sube con fuerza en la apertura, y muchas tendencias del día empiezan en las dos primeras horas. Las estrategias de ruptura de Londres operan la ruptura del rango asiático.
Nueva York
Los datos económicos de EE. UU. se publican normalmente a las 8:30 hora de Nueva York, así que las primeras horas de la sesión están dominadas por las noticias. La liquidez sigue alta hasta el cierre de Londres y luego baja poco a poco.
Los solapamientos
Solapamiento Londres – Nueva York
Aproximadamente de 12:00 a 16:00 UTC. El periodo más líquido del día, con los spreads más ajustados y los mayores movimientos en pares de EUR, GBP y USD. Muchos traders intradía se centran solo en esta ventana.
Solapamiento Tokio – Londres
Un solapamiento corto en torno a las 07:00 – 09:00 UTC. Útil para EURJPY y GBPJPY.
Cuándo no operar
- Alrededor de noticias de alto impacto, salvo que operar noticias sea tu estrategia. Los spreads se amplían y los stops sufren deslizamiento.
- El viernes por la tarde, cuando la liquidez baja antes del fin de semana.
- En festivos bancarios del país de una divisa, cuando cae el volumen.
- En la hora del rollover, en torno a las 21:00 – 22:00 UTC, cuando los spreads suelen ampliarse mucho.
Encuentra tus mejores horas
Los consejos generales sobre sesiones son un punto de partida. Tu diario te dice qué funciona para ti:
- Desglosa tus resultados por hora de entrada o por sesión.
- Compara la tasa de acierto, el R medio y el P&L neto de cada una.
- Haz lo mismo por día de la semana.
Muchos traders descubren que casi todo su beneficio sale de una o dos horas, y que las operaciones fuera de ellas quedan, como mucho, en break-even. Operar menos, solo en tu mejor ventana, suele mejorar los resultados de inmediato.
La vista Mindset de PipLog también marca las operaciones fuera de horario: las abiertas en horas en las que rara vez operas. Suelen ser impulsivas y merecen una revisión aparte. Consulta revenge trading.
Herramientas: reloj de forex y calendario económico
PipLog incluye un reloj de forex que muestra qué sesiones están abiertas ahora, en tu zona horaria, y cuándo abre la siguiente, y un calendario económico con alertas para los eventos de alto impacto de las divisas que operas.
Registra tus operaciones de MT4 y MT5 automáticamente
Importa un estado de cuenta o sincroniza en vivo con el EA de PipLog. Tasa de acierto, profit factor, esperanza y drawdown se calculan por ti.
Empieza tu diarioPuntos clave
- Sídney, Tokio, Londres y Nueva York tienen cada una su carácter; los solapamientos concentran el mayor volumen.
- El solapamiento Londres – Nueva York es la ventana más líquida para los pares principales.
- Evita las noticias de alto impacto, el viernes por la tarde, los festivos y el rollover, salvo que esa sea tu estrategia.
- Usa tu diario para encontrar tus mejores horas y días, y opera solo en ellos.
